تبلیغات
آموزش شنا - مطالب ابر قوانین و مقررات شنا
 
سه شنبه 23 خرداد 1396 :: نویسنده : یاس جوان
آشنایی با رشته ها و مواد مختلف شنا: در كلیه مسابقات رسمی و بین المللی 4 نوع با استیل های زیر مورد استفاده قرار می گیرد: 1- شنای آزاد (کرال سینه) 2- كرال پشت 3- شنای قورباغه 4- شنای پروانه. این چهار شنا در رده های مختلف سنی و در متراژهای مختلف برگزار می­شود، در برگزاری مسابقات رسمی سه رده سنی وجود دارد: نوجوانان در سنین: زیر ده سال، 11-12 سال و 13-14 سال، جوانان در سنین: 15-16-17 سال و بزرگسال (عموم) در سنین: 18 به بالا. علاوه بر مسابقات انفرادی، مسابقاتی نیز به صورت ... ادامه مطلب ...

ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : قوانین شنا، قوانین و مقررات شنا،
لینک های مرتبط :


دوشنبه 30 اسفند 1395 :: نویسنده : یاس جوان
قوانین و مقررات شنا برگزاری مسابقات شنا در سراسر جهان طبق آخرین مقررات و قوانینی صورت می پذیرد كه توسط (فینا) – فدراسیون بین الملی شنا – تصویب و ابلاغ می گردد . این مسابقات كه در رشته های شنا ، شیرجه ، واترپلو و شنای موزون برگزار می شود ، دارای یك رشته قواعد و مقررات اساسی است كه قوانین عمومی نامیده می شود . این قوانین شامل كلیه ی مسائل مربوط به استخرها ، وسائل و تجهیزات ، رقابت كنندگان ، مربیان و داوران است كه در ادامه به اهم قوانین مربوطه اشاره می گردد : 1-برگزاری كلیه ی ... ادامه مطلب ...

ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : قوانین و مقررات شنا، داوری شنا،
لینک های مرتبط :


شنبه 21 اسفند 1395 :: نویسنده : یاس جوان
آشنایی با استخر : اندازه های فنی و نكات بهداشتی اندازه های فنی: استخرهای موجود با توجه به نحوه استفاده به سه دسته تقسیم می شوند: 1-استخر آموزشی ۲- استخر تفریحی  ۳- استخر قهرمانی 1-استخر آموزشی: معمولاً در ابعاد 8*8 و یا 8*10 متر طوری طراحی و ساخته می شود كه الگوهای آموزشی و یا ابزارهای كمك آموزشی در آن مد نظر باشد، مثلاً عمق آن حداكثر به۲۰/۱ متر و به صورت شیب دار به نحوی ساخته كه لااقل یك ضلع استخر علاوه بر كم عمق بودن قسمتی از آن به صورت پلكان وارد استخر شده تا برای آن دسته ... ادامه مطلب ...

ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : قوانین شنا، قوانین و مقررات شنا،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 18 فروردین 1395 :: نویسنده : یاس جوان
آشنایی با رشته ها و مواد مختلف شنا: در كلیه مسابقات رسمی و بین المللی 4 نوع با استیل های زیر مورد استفاده قرار می گیرد: 1- شنای آزاد (کرال سینه) 2- كرال پشت 3- شنای قورباغه 4- شنای پروانه. این چهار شنا در رده های مختلف سنی و در متراژهای مختلف برگزار می­شود، در برگزاری مسابقات رسمی سه رده سنی وجود دارد: نوجوانان در سنین: زیر ده سال، 11-12 سال و 13-14 سال، جوانان در سنین: 15-16-17 سال و بزرگسال (عموم) در سنین: 18 به بالا. علاوه بر مسابقات انفرادی، مسابقاتی نیز به صورت ... ادامه مطلب ...

ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : قوانین شنا، قوانین و مقررات شنا،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 18 فروردین 1395 :: نویسنده : یاس جوان
آشنایی با رشته ها و مواد مختلف شنا: در كلیه مسابقات رسمی و بین المللی 4 نوع با استیل های زیر مورد استفاده قرار می گیرد: 1- شنای آزاد (کرال سینه) 2- كرال پشت 3- شنای قورباغه 4- شنای پروانه. این چهار شنا در رده های مختلف سنی و در متراژهای مختلف برگزار می­شود، در برگزاری مسابقات رسمی سه رده سنی وجود دارد: نوجوانان در سنین: زیر ده سال، 11-12 سال و 13-14 سال، جوانان در سنین: 15-16-17 سال و بزرگسال (عموم) در سنین: 18 به بالا. علاوه بر مسابقات انفرادی، مسابقاتی نیز به صورت ... ادامه مطلب ...

ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : قوانین شنا، قوانین و مقررات شنا،
لینک های مرتبط :


جمعه 28 اسفند 1394 :: نویسنده : یاس جوان
قوانین و مقررات شنا برگزاری مسابقات شنا در سراسر جهان طبق آخرین مقررات و قوانینی صورت می پذیرد كه توسط (فینا) – فدراسیون بین الملی شنا – تصویب و ابلاغ می گردد . این مسابقات كه در رشته های شنا ، شیرجه ، واترپلو و شنای موزون برگزار می شود ، دارای یك رشته قواعد و مقررات اساسی است كه قوانین عمومی نامیده می شود . این قوانین شامل كلیه ی مسائل مربوط به استخرها ، وسائل و تجهیزات ، رقابت كنندگان ، مربیان و داوران است كه در ادامه به اهم قوانین مربوطه اشاره می گردد : 1-برگزاری كلیه ی ... ادامه مطلب ...

ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : قوانین و مقررات شنا، داوری شنا،
لینک های مرتبط :




آموزش شنا
شنا کردن را در وبگاه ما یادبگیرید
درباره وبلاگ

آموزش انواع شنای کرال سینه ، کرال پشت ، قورباقه ، پروانه و شنای آزاد

مدیر وبلاگ : یاس جوان
نویسندگان
آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :