تبلیغات
آموزش شنا - وسایل مورد نیاز برای ورزش شنا
 
چهارشنبه 18 اسفند 1395 :: نویسنده : یاس جوان
لباس شنا لباس مخصوص شنا یك شلوار كوتاه و چسبیده به بدن است كه باید وزن آن بسیار كم باشد و آب را در خود نگاه ندارد. طبق مقررات بین‌المللی، شلوار شنا هنگام مسابقات بین‌المللی و ركوردگیری، باید از پارچه‌ای به رنگ روشن و به صورت یك تكه باشد. در حال حاضر لباس شناگران را از پوست «كوسه»ها درست می‌كنند كه كل بدن را می‌پوشاند.   كلاه شنا استفاده از كلاه شنا سرعت فرد را افزایش داده و این كار به افراد تازه كار اعتماد به نفس می‌دهد و همچنین افرادی كه موهای بلند دارند ... ادامه مطلب ...
وسایل مورد نیاز برای ورزش شنا

لباس شنا

لباس مخصوص شنا یك شلوار كوتاه و چسبیده به بدن است كه باید وزن آن بسیار كم باشد و آب را در خود نگاه ندارد. طبق مقررات بین‌المللی، شلوار شنا هنگام مسابقات بین‌المللی و ركوردگیری، باید از پارچه‌ای به رنگ روشن و به صورت یك تكه باشد. در حال حاضر لباس شناگران را از پوست «كوسه»ها درست می‌كنند كه كل بدن را می‌پوشاند.

 

كلاه شنا
استفاده از كلاه شنا سرعت فرد را افزایش داده و این كار به افراد تازه كار اعتماد به نفس می‌دهد و همچنین افرادی كه موهای بلند دارند از ریختن موهایشان به داخل آب جلوگیری كرده و كلر موجود در اب به موهای افرادی كه حساسیت دارند و موهایشان می‌ریزد اثر گذار نخواهد بود و خانمها كه موهای بلند دارند حتما باید از كلاه استفاده كنند كه این كار به بهداشت استخر كمك زیادی می‌كند.

 

عینك شنا
بیشتر برای دیدن دیوار استخر و انجام برگشت سالتو استفاده می‌شود در ضمن به علت وجود كلر در آب و آسیب ندیدن چشم نیز خوب می‌باشد
برچسب‌ها: ">،




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 14 آذر 1397 10:54 ق.ظ

Useful facts. Thanks a lot!
dose size of cialis buying cialis in colombia cialis patentablauf in deutschland tadalafil 20mg 200 cialis coupon compare prices cialis uk cialis kaufen wo click here cialis daily uk cialis online cialis sicuro in linea
سه شنبه 13 آذر 1397 12:29 ب.ظ

Whoa loads of superb tips.
does cialis cause gout cialis generic tadalafil buy cialis tadalafil online cialis pills boards cialis kaufen bankberweisung cialis dosage amounts cialis cuantos mg hay cialis generico postepay cialis official site prices on cialis 10 mg
یکشنبه 11 آذر 1397 12:32 ق.ظ

Factor well taken!!
canadian drugs generic cialis we like it cialis soft gel wow cialis tadalafil 100mg cheap cialis cialis 5 mg scheda tecnica tadalafil 10 mg enter site very cheap cialis how to buy cialis online usa cialis rezeptfrei sterreich look here cialis order on line
جمعه 9 آذر 1397 12:57 ق.ظ

You suggested this superbly.
free generic cialis cialis official site generic cialis 20mg tablets click now buy cialis brand what is cialis cialis 10 doctissimo cialis generique click now cialis from canada cialis purchasing cialis efficacit
چهارشنبه 7 آذر 1397 12:52 ب.ظ

You actually explained this terrifically.
estudios de cialis genricos cialis en mexico precio what is cialis when will generic cialis be available generic cialis soft gels wow cialis tadalafil 100mg cialis free trial buying cialis overnight cialis 20 mg cost usa cialis online
پنجشنبه 19 مهر 1397 02:11 ق.ظ

You actually expressed that terrifically!
vardenafil 20mg levitra generic levitra levitra online buy levitra online buy levitra online generic levitra generic levitra levitra levitra 20mg
سه شنبه 10 مهر 1397 01:53 ق.ظ

Nicely put, Many thanks.
cialis billig cialis reviews tadalafil 5mg generic cialis tadalafil cialis australian price buy generic cialis recommended site cialis kanada cialis online holland cialis tadalafil online cialis pills
شنبه 7 مهر 1397 08:18 ب.ظ

Point nicely used..
40 mg cialis what if i take can i take cialis and ecstasy cialis 20mg preis cf cialis vs viagra we choice cialis pfizer india warnings for cialis cialis 20 mg effectiveness tesco price cialis generic cialis pill online discount cialis
شنبه 31 شهریور 1397 03:03 ب.ظ

You mentioned it superbly.
canadian drug store canadian government approved pharmacies canadian pharmaceuticals stocks canadian drugstore canadian cialis are canadian online pharmacies safe drugs for sale in uk aarp recommended canadian pharmacies canadian pharmacies-24h canada online pharmacy
چهارشنبه 28 شهریور 1397 04:56 ب.ظ

You mentioned this fantastically!
order a sample of cialis cialis italia gratis cialis purchasing cialis 20 mg effectiveness cialis canada on line cialis vs viagra cialis patentablauf in deutschland trusted tabled cialis softabs cialis y deporte how to buy cialis online usa
سه شنبه 27 شهریور 1397 01:47 ب.ظ

Whoa quite a lot of helpful material.
viagra or cialis we choice cialis uk cialis great britain cialis 30 day trial coupon cialis savings card cialis pas cher paris cialis generique 5 mg buy cialis online cheapest cialis 20mg cialis for sale
سه شنبه 13 شهریور 1397 02:47 ق.ظ

Very good information. Thank you!
get a prescription for viagra online get viagra prescription sildenafil uk online vigra buy viagra online generic how to buy viagra without prescription pharmacy prices for viagra buy real viagra viagra order online buy generic viagra usa
دوشنبه 12 شهریور 1397 12:45 ق.ظ

Appreciate it, Loads of material.

order generic cialis online buy brand cialis cheap cialis 20mg preis cf acheter cialis kamagra cialis 10mg prix pharmaci enter site 20 mg cialis cost acquistare cialis internet best generic drugs cialis buy cialis safe dosage for cialis
یکشنبه 11 شهریور 1397 11:55 ق.ظ

Valuable stuff. Thanks!
cialis uk cialis 5 mg funziona cialis efficacit cialis flussig chinese cialis 50 mg does cialis cause gout i recommend cialis generico generico cialis mexico acheter du cialis a geneve effetti del cialis
سه شنبه 23 مرداد 1397 02:47 ق.ظ

Many thanks. I value this.
can u buy viagra online buy viagra 25mg how can i buy viagra online buy viagra online paypal buy levitra viagra where to purchase viagra price of viagra buy viagra online prescription where to buy viagra in store buy generic viagra cheap
یکشنبه 21 مرداد 1397 09:21 ب.ظ

Terrific stuff. Appreciate it!
order cialis from india cialis side effects side effects for cialis cialis patent expiration cialis cipla best buy brand cialis generic preis cialis 20mg schweiz we use it cialis online store only best offers 100mg cialis import cialis
جمعه 7 اردیبهشت 1397 06:27 ب.ظ

Great postings. Thanks.
cilas ou acheter du cialis pas cher cialis para que sirve il cialis quanto costa enter site natural cialis cialis kaufen bankberweisung generic cialis at walmart cialis generic availability ou trouver cialis sur le net achat cialis en suisse
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 02:39 ق.ظ

You definitely made the point.
can i buy viagra at walmart canadian viagra online viagra order buy viagra 25mg buy sildenafil tablets viagra buy uk viagra buy viagra online forum online pharmacy viagra generic buy viagra now online
جمعه 17 فروردین 1397 06:26 ب.ظ

Kudos! Quite a lot of postings.

generic cialis 20mg uk cialis y deporte buy cheap cialis in uk cialis price in bangalore cialis flussig where cheapest cialis low cost cialis 20mg cialis name brand cheap cialis qualitat canada discount drugs cialis
جمعه 3 فروردین 1397 02:17 ب.ظ

Awesome data. Many thanks!
non 5 mg cialis generici compare prices cialis uk ou acheter du cialis pas cher achat cialis en suisse cialis uk cialis australian price cialis generico en mexico does cialis cause gout enter site natural cialis miglior cialis generico
یکشنبه 27 اسفند 1396 09:23 ب.ظ

Wonderful advice. Kudos!
what is cialis buying brand cialis online free cialis cialis 10mg prix pharmaci acheter cialis kamagra venta cialis en espaa cialis generika in deutschland kaufen try it no rx cialis cialis 30 day trial coupon warnings for cialis
دوشنبه 27 شهریور 1396 09:57 ب.ظ
My brother recommended I might like this blog.

He was totally right. This post truly made my day. You can not
imagine simply how much time I had spent for this info!
Thanks!
جمعه 16 تیر 1396 06:13 ب.ظ
I visited several websites however the audio quality
for audio songs present at this site is actually superb.
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 09:54 ق.ظ
Heya i'm for the first time here. I came across this
board and I find It truly useful & it helped me out a lot.
I hope to give something back and aid others like you helped me.
سه شنبه 29 فروردین 1396 07:47 ق.ظ
I was able to find good advice from your blog posts.
جمعه 25 فروردین 1396 08:22 ق.ظ
Ahaa, its pleasant discussion about this paragraph at
this place at this weblog, I have read all that, so at this time me
also commenting here.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آموزش شنا
شنا کردن را در وبگاه ما یادبگیرید
درباره وبلاگ

آموزش انواع شنای کرال سینه ، کرال پشت ، قورباقه ، پروانه و شنای آزاد

مدیر وبلاگ : یاس جوان
نویسندگان
آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :